پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرینات ورزشی
بررسی کردند که آیا تمرینات منظم نقشی در تکامل قدرت... است که شرکت کنندگان در تمرینات کششی و نرمشی کاهش... در انواع مختلف تمرینات ورزشی منجر میشود پزشک آنلاین دکتر...
کد خبر: ۱۳۹۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۵


می کند انجام روزانه 30 دقیقه تمرینات ورزشی توصیه می... توانند میزان تحرک شما را افزایش دهند به شدت تمرینات... ورزشی توجه داشته باشید اگر فردی مستعد ابتلا به هموروئید... و به بدن خود سخت نگیرید به عنوان مثال تمرینات...
کد خبر: ۱۳۹۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴


می نشینند و کمتر از چهل دقیقه در روز تمرینات... ورزشی متوسط تا شدید انجام می دهند از نظر بیولوژیکی...
کد خبر: ۱۳۸۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


که بهترین نتیجه را از تمرینات ورزشی خود بگیرید چند...
کد خبر: ۱۳۸۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


عدم گرفتن نتیجه از انجام بسیاری از فعالیت های ورزشی...
شفا آنلاین یکی از نشانه های موثر بودن تمرین ورزشی... نتیجه از انجام بسیاری از فعالیت های ورزشی که هیچ... مناسبی به آن نوع خاص از تمرین ورزشی نباشید این... نتیجه را بدست آورده که از انجام تمرین های ورزشی...
کد خبر: ۱۳۸۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


که بهترین نتیجه را از تمرینات ورزشی خود بگیرید چند...
کد خبر: ۱۳۸۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


پایان تمرینات است بسیاری از اهمیت گرم کردن بدن و... آماده شدن برای انجام تمرینات ورزشی آگاه هستند اما به...
در روتین تناسب اندام در پایان تمرینات است بسیاری از... اهمیت گرم کردن بدن و آماده شدن برای انجام تمرینات... ورزشی آگاه هستند اما به گفته کارشناسان سرد کردن بدن... روتین تمرین ورزشی محسوب می شود به گفته فیلیس مامرلی...
کد خبر: ۱۳۸۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷


نوشیدنی لیموناد چای سبز در بین تمرینات ورزشی می تواند... نوشیدنی در زمان مصرف بین تمرینات ورزشی 30 درصد میزان... کالری و ورزش یا تمرینات سخت در کنار استفاده از... بین المللی تغذیه ورزشی نشان داده که عصاره دارچین به...
کد خبر: ۱۳۸۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


کد خبر: ۱۳۸۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۵


ورزش کنیدبه گفته کارشناسان و مشاوران خانواده انجام تمرینات ورزشی...
کد خبر: ۱۳۷۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲


این افراد با استفاده از بریس و تمرینات ورزشی است...
کد خبر: ۱۳۷۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۰


آنها مرتبط با خورد و خوراک هستند اما تمرینات ورزشی... که کربوها سوخت مورد نیاز تمرینات شما را تامین می... یا یک نوشیدنی بزرگ ورزشی بخورید قبل از تمرین از... تمرینات کاردیو دو چیز خوب دارند اول اینکه کالری می...
کد خبر: ۱۳۷۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۰


چه عواملی باعث بروز آکنه ها بعد از تمرینات ورزشی... نگه دارید 4- دست ها لوازم ورزشی را لمس می... دست ها وسایل ورزشی و لباس هایتان همگی ممکن است...
کد خبر: ۱۳۷۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۰


است درمان این مشکل با استفاده از دارو انجام تمرینات... ورزشی اصلاحی بستن آتل های پزشکی و در مواردی که...
کد خبر: ۱۳۷۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۸


های ورزشی سودمند برای چاق شدن صورت است برای این... به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی... زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری...
کد خبر: ۱۳۷۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۶


موجب پنهان کردن عضله ها می شود تمرینات ورزشی برای... مناسب به تمرینات هوازی به همراه تکرار بیشتر نیاز دارید... ۳ الی ۵ لیست از تمرینات مفید برای هر بخش... کنید در ماه های اول تمرینات ورزشی برای کل بدن...
کد خبر: ۱۳۶۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۲


از هالوکس والگوس یا قوز شست پا با تمرینات ورزشی... باشد حمید مهدوی محتشم کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و...
کد خبر: ۱۳۶۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۱


روده مدفوع نرمتر باشد تمرینات بدنی که باعث افزایش حرکات... جلوگیری می کند با فشاری که در هنگام تمرینات ورزشی... مثل یوگا همچنین حرکات و تمرینات مخصوص عضلات شکم و... پهلو در درمان یبوست موثرند فعالیت های ورزشی که می...
کد خبر: ۱۳۶۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۸


انجام روزانه یک سری تمرینات ورزشی خستگی چشم را کاهش...
سری تمرینات ورزشی خستگی چشم را کاهش داده و پیرچشمی...
کد خبر: ۱۳۵۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۵


کافی برای بهبودی کامل محسوب می شود حرکات ورزشی مخصوص... دهید تمرینات بالا چند نمونه از حرکات بسیار مفید و... آیند که می توانند همزمان با سایر فعالیت های ورزشی... اجرای منظم این تمرینات از ضعیف شدن و افتادگی پوست...
کد خبر: ۱۳۵۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۴


آخرین اخبار